ఆకుపచ్చ బఠానీల డబ్బాతో నేను ఏమి చేయవచ్చు?

తయారుగా ఉన్న ఆకుపచ్చ బీన్స్ ఒక బహుముఖ మరియు అనుకూలమైన పదార్ధం, ఇది వివిధ రకాల వంటలను పెంచగలదు. మీరు శీఘ్ర భోజనం కొట్టాలని చూస్తున్నారా లేదా మీకు ఇష్టమైన వంటకాలకు పోషక బూస్ట్‌ను జోడించాలని చూస్తున్నారా, తయారుగా ఉన్న గ్రీన్ బీన్స్ వంటి ఆహారాలు మీ వంటగదిలో ఆట మారేవి. తయారుగా ఉన్న ఆకుపచ్చ బీన్స్ ఎలా ఉపయోగించాలో ఇక్కడ కొన్ని ఆలోచనలు ఉన్నాయి.

1. క్విక్ సైడ్ డిష్: తయారుగా ఉన్న ఆకుపచ్చ బీన్స్ ఆనందించడానికి సులభమైన మార్గాలలో ఒకటి వేడి మరియు సీజన్. బీన్స్ ను తీసివేసి, వాటిని పాన్లో వేడి చేసి, కొద్దిగా వెన్న, ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో టాసు చేయండి. రుచి యొక్క అదనపు కిక్ కోసం, వెల్లుల్లి పొడి లేదా పర్మేసన్ జున్ను చల్లుకోవడాన్ని జోడించండి.

** 2. స్ప్లిట్ బఠానీ సూప్: ** తయారుగా ఉన్న ఆకుపచ్చ బీన్స్ రుచికరమైన సూప్ చేస్తుంది. బీన్స్ ను కూరగాయలు లేదా చికెన్ ఉడకబెట్టిన పులుసుతో కలపండి, ఉల్లిపాయలు మరియు వెల్లుల్లి మరియు సీజన్ జోడించండి. సూప్ ధనవంతులుగా చేయడానికి కొద్దిగా క్రీమ్ జోడించండి. ఇది శీఘ్ర మరియు ఓదార్పునిచ్చే వంటకం, ఇది సంవత్సరంలో ఏ సమయంలోనైనా ఖచ్చితంగా సరిపోతుంది.

3. సలాడ్లు: తయారుగా ఉన్న ఆకుపచ్చ బీన్స్ సలాడ్లకు జోడించడం రంగు మరియు పోషణను జోడించడానికి గొప్ప మార్గం. అవి మిశ్రమ ఆకుకూరలు, చెర్రీ టమోటాలు మరియు తేలికపాటి వైనైగ్రెట్‌తో బాగా జత చేస్తాయి. తీపి మరియు క్రంచీ రుచి కోసం మీరు వాటిని పాస్తా సలాడ్లకు కూడా జోడించవచ్చు.

4. కదిలించు-ఫ్రై: శీఘ్ర, పోషకమైన వంటకం కోసం కదిలించు-ఫ్రైస్‌కు తయారుగా ఉన్న ఆకుపచ్చ బీన్స్ జోడించండి. వాటి శక్తివంతమైన రంగు మరియు లేత ఆకృతిని కాపాడటానికి వంట చివరిలో వాటిని జోడించండి. పోషక సమతుల్య వంటకం కోసం మీ ప్రోటీన్ మరియు ఇతర కూరగాయల ఎంపికతో వాటిని కలపండి.

5. క్యాస్రోల్: తయారుగా ఉన్న ఆకుపచ్చ బీన్స్ క్యాస్రోల్స్‌కు క్లాసిక్ అదనంగా ఉంటుంది. అవి ట్యూనా నూడిల్ క్యాస్రోల్ లేదా షెపర్డ్ పై వంటి వంటలను పెంచుతాయి, రుచి మరియు పోషణ రెండింటినీ జోడిస్తాయి.

ముగింపులో, ఆకుపచ్చ బీన్స్ డబ్బా కేవలం వంటగది కంటే ఎక్కువ; ఇది బహుముఖ పదార్ధం, దీనిని వివిధ మార్గాల్లో ఉపయోగించవచ్చు. సైడ్ డిష్ల నుండి ప్రధాన వంటకాల వరకు, అవకాశాలు అంతులేనివి. కాబట్టి మీరు తదుపరిసారి ఆకుపచ్చ బీన్స్ కోసం చేరుకున్నప్పుడు, మీ వేలికొనలకు మీకు చాలా రుచికరమైన ఎంపికలు ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోండి!